很多人准备本命年红手绳时，最先纠结的就是什么时候去戴，其实不用太刻意，日常有空的时刻就可以安排，比如早上出门前洗漱完，擦完护手霜，把红手绳戴在左手手腕，左手在传统说法里是聚气的，戴起来更贴合守护的寓意，不会影响日常做事，我身边有个同事，去年本命年的时候，特意选了周五下班的时间去买红手绳，当天就戴在了手上，她说周五是一周的收尾，戴了之后感觉整个人轻松不少，这一年里遇到小麻烦都能顺利解决，比如赶项目迟到被领导体谅，坐地铁刚好赶上末班车,这些小细节都让她觉得红手绳带来了好运气。
有些长辈会建议选传统吉日来戴红手绳，比如立春当天，立春是二十四节气的开端，也是本命年运势转换的关键节点，这一天戴能更好地开启本命年的守护，还有春节除夕当天，除旧迎新的时刻，戴红手绳能帮着驱散旧年的小晦气，迎接新年的好运气，立春当天很多人会去逛庙会，顺便买红手绳，既应了节气的景，也讨了个好彩头，我邻居家的姐姐去年立春就买了红手绳，说那天风大，戴着手绳感觉心里暖乎乎的,整个人的状态都比平时好。
本命年红手绳戴满一年后，很多人会问什么时候去换，其实不用固定某个时间，要是手绳没断没褪色，戴到下一个本命年也完全没问题，要是手绳有轻微磨损或者不小心断了，不用特意选日子，及时更换新的就行，寓意是把旧的守护换成新的，继续庇佑自己，还有些人会在本命年里遇到小波折，比如工作上的小不顺或者生活里的小麻烦，这时候也可以换一条新的红手绳，当作重新调整运势的小仪式，不用太纠结时间，选自己觉得合适的时刻就好，比如周末休息的时候，或者和朋友聚会之后，都是不错的选择。
其实不管是戴红手绳的时机，还是更换的时间，核心是自己的心意和感受，不用被各种固定说法束缚，选让自己安心的时刻就好，红手绳的意义更多是给自己的正向心理暗示，只要带着诚意，什么时候去做都能起到作用，不用太在意别人的看法，适合自己的才是最好的，不用为了凑某个日子特意赶时间，也不用因为没选对日子而耿耿于怀，只要自己觉得舒服,就是最合适的时机。