本命年的状态很容易受外界干扰，熬大夜或者三餐凑活的话，整个人的状态会越来越差，我身边有个朋友去年本命年，连续一周熬夜刷悬疑剧，不仅冒了满脸闭口，还总忘带家门钥匙，出门好几次折返，每天固定十点半前洗漱上床，早上七点半左右起床，抽十分钟泡杯温牛奶或者煮个溏心蛋，这些小事坚持下来，整个人的精气神会稳很多，别总觉得熬一次夜没什么，哪怕只是提前半小时睡觉，累积起来的变化也很明显,不会再像之前那样浑浑噩噩。
本命年容易莫名较真，和家人朋友拌嘴的概率会比平时高不少，我同事小周去年本命年，本来只是和闺蜜约着吃火锅，对方晚到十分钟她就闹了小别扭，事后又后悔得不行，和人相处时别太钻牛角尖，哪怕对方的做法不合心意，也先缓三分钟再开口，要是碰到让你不舒服的事，别硬扛，找信得过的人聊两句就散了，别把小事憋在心里，不然只会让自己的情绪越来越糟,甚至影响接下来的一整天。
很多人说本命年要穿红，但不用买整套的红内衣，选个红袜子或者红绳系在手腕上就行，不用刻意追求样式，舒服最重要，我去年本命年就买了两双红袜子，洗的时候特意和其他衣服分开，没出现过什么不顺的事，出门的时候别带太贵重的小物件，比如刚买的限量版耳机或者几千块的手链，本命年的小磕碰概率会高，要是丢了反而闹心。
其实本命年没有那么多玄乎的讲究，核心就是把自己的生活节奏稳住，别给自己添没必要的麻烦，平时多留意这些小细节,自然就能顺顺当当的度过这一年。